Conheça 8 benefícios dos sucos na sua alimentação

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Você sabia que beber suco natural diariamente é ótimo para a saúde? Principalmente em dias mais quentes, quando desidratamos com mais facilidade. Porém, os benefícios dos sucos vão além de hidratar o organismo. Na verdade, essa opção saudável é rica em vitaminas, minerais, antioxidantes, fibras e atua de várias formas, beneficiando o funcionamento do organismo. Continue lendo